O coração alegre é como o bom remédio, mas o espírito abatido seca até os ossos.

Provérbios 17:22

Como esta o seu coração hoje?  Alegre ou abatido?

Há inúmeros fatores que podem gerar sentimentos dos mais adversos.

Se você se deparar em observar somente as dificuldades , decepções a escassez  – gerará tristezas e resultarão em angustias e depressões.

Yabesh ( palavra do hebraico )  – esgotado – seco sem umidade – sem possibilidade alguma de sobrevivência ou detectar vida. Uma pessoa viva morta!

Quando temos a oportunidade de reverter posturas ou sentimentos inadequados gerarmos em nós mesmos medicamentos essenciais para restauração e  estabelecer um “status” de plenitude em nosso viver.

Está comprovado que bom humor e otimismo vacinam nosso corpo contra todo tipo de doença. O funcionamento do corpo melhora e várias dores diminuem visivelmente.

Quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina — substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade. Essas substâncias proporcionam uma sensação de leveza e bem-estar, além de ativarem o sistema imunológico. Essa imunização ajuda a prevenir, principalmente, doenças ocasionadas por elevado grau de estresse.

O sorriso combate a depressão e o estresse, diminui a pressão arterial, melhora a digestão, desintoxica o organismo, espanta a dor e até deixa a pele mais bonita. Além disso, se você está sempre sorrindo, as pessoas irão querer sempre ficar perto de você e sua convivência social será muito favorecida.

Sorrir é um remédio sem efeitos colaterais; não precisa de prescrição e é de graça. Por isso, pare de franzir a testa e solte uma boa gargalhada sempre que possível que os benefícios virão.

Por isso que a ciência tem sido uma grande aliada da Palavra de Deus – pois vem a confirmar teses cientificas através daquilo que espiritualmente vemos na Bíblia.

O que acontece quando sentimos raiva?

Quando sentimos raiva, nosso corpo responde liberando dois hormônios que enfraquecem o sistema imunológico: estradiol e adrenalina. Portanto, quem sente raiva está sujeito ao surgimento de doenças ou ao atraso na recuperação de doenças já existentes.

Portanto a sabedoria acessível a nós leva-nos a zombar das artimanhas malignas em querer nos levar a um estado depressivo ou raivoso.

Liberte-se de pessoas ou situações que tentam te paralisar! Viva a vida que Deus lhe deu! Seja alguém divertido! Alegre e contagiante! Muitos  não se constrangem em mostram a tristeza e o mal humor!

Mostre com expressividade aquilo que emana do seu Deus Vivo! A perfeita alegria! Porque Dele é que vem a nossa força!

Disse-lhes mais: Ide, comei as gorduras, e bebei as doçuras, e enviai porções aos que não têm nada preparado para si; porque este dia é consagrado ao nosso Senhor; portanto não vos entristeçais; porque a alegria do SENHOR é a vossa força.
Neemias 8:10

Se você quiser podemos nos encontrar para darmos boas risadas! Ahahahahahahahah

Pr joao wojcicki